2021/11/25

朝

茶碗蒸し
具だくさん味噌汁(キャベツ)
鶏むね肉マスタード
ベーコンエッグ ブロッコリー

昼

ゆで卵
茶碗蒸し
パプリカときゅうりのサラダ

夜

そうめん豚挽き肉と茄子のあんかけ
ゆで卵
サラダ(レタス)
ほたてとしめじのお吸い物