2022-03-16 2022/3/16 食日記 朝白ごはん納豆トマト ブロッコリー紅鮭かま焼 玉子焼 ほうれん草ごま和え卯の花豚汁 昼玄米デリ 腸レボリューション弁当第二弾 夜豚コマとシーフードとブロッコリー炒め豚レバニラ炒めサラダ(レタス) ポテトサラダたまごとしめじのスープ おまけ 豚足