2021/12/15

朝

鶏むね肉マスタード ゆで卵
ほうれん草ごま和え
鮭粕汁

昼

鶏むね肉マスタード ゆで卵
まぐろぶつ切り
おはぎ(つぶあん)

夜

かきめし
ロールキャベツ
サラダ(レタス)
鶏だんごとかぶのスープ
いちごのあん包み