朝 鶏むね肉マスタード ゆで卵 ほうれん草ごま和え 鮭粕汁昼 鶏むね肉マスタード ゆで卵 まぐろぶつ切り おはぎ(つぶあん)夜 かきめし ロールキャベツ サラダ(レタス) 鶏だんごとかぶのスープ いちごのあん包み
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