2022-03-06 2022/3/6 食日記 朝米粉パンベーコンチーズトマトトースト 牡蠣オイル漬けサラダ(トマト、きゅうり)ベーコンとたまごとトマトとエノキのスープ 昼カレーライス 目玉焼き納豆肉野菜炒め味噌汁(油あげ、わかめ、しめじ) 夜米粉の肉まん鶏むね肉 ゆで卵サラダ(レタス)しじみ味噌汁