2022/2/25

 朝鶏むね肉 カレー
ゆで卵
ブロッコリー トマト
味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ、長ねぎ)

 昼 バター 甘夏

夜鶏むね肉　ゆで卵
豚コマキャベツピリ辛甘味噌炒め
サラダ(レタス)
しじみ味噌汁