2021/12/19

朝

米粉パンとんかつサンド チーズトマトトースト
ブロッコリーとりんごのサラダ
カレーたまごスープ

昼

白ごはん
納豆
さばと豆腐とほたてとかぶの和風あんかけ
生たまご
具だくさん味噌汁

夜

米粉パンレーズン
鶏むね肉モーリョソース
サラダ(レタス)
豚汁
ゆで卵