2022-03-20 2022/3/20 食日記 朝米粉パン鯖サンドゆで卵 ブロッコリー トマトたまごとわかめのスープ甘夏 昼 米粉パンたまごサンド 夜ちらし寿司茶碗蒸し米粉の回鍋肉まんじゅうサラダ(レタス)豚汁