食日記 4/22/2023

今日はちょっと糖質過多だな。

朝カレーライス、茶わん蒸し、温泉たまご、ポテトサラダ ブロッコリー、具だくさん味噌汁

昼

米粉パン(アボカドチーズ、黒ごまクリームチーズ)

夜

米粉パンウインナーパン、サラダ(レタス)、温泉たまご、鶏だんごカレースープ