2021/10/5

朝

白ごはん
麻婆豆腐
目玉焼き 豚小間切れ塩焼
サラダ(レタス)
豚汁

昼

栗ごはん
さんまフライ
茶わん蒸し
パプリカとささみの和え物
豚汁

夜

栗ごはん
豚レバニラ炒め
サラダ(レタス)
インスタント味噌汁(わかめ)