朝 鶏むね肉マスタード ゆで卵 具だくさん味噌汁(キャベツ)昼 米粉パンカレーパン 豚コマ生姜焼 サラダ(レタス) ゆで卵夜 ロウカット玄米ごはん 生たまご 米粉の皮の餃子 鶏むね肉 ポテトサラダ ほたてのお吸い物 さつまいものケーキ(ハロウィンスイート、…
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