久しぶりに丸のイワシを買って、タタキとつみれ汁にしました。 tohost3250303.hatenablog.com うまかったぁ~ 朝 温泉たまご2個、納豆、赤魚粕漬け 大根の皮のきんぴら 梅干、具だくさん味噌汁、オーツミルクプリン 昼 なす味噌炒めず こんにゃく麺、温泉た…
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