朝 おはぎ(つぶあん、こしあん) ゆで卵 春雨サラダ ほうれん草ごま和え 味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ)昼 ねぎとろコハダ丼 茶わん蒸し ブロッコリー夜 あなご寿司 天ぷら(あなご、エビ、さつまいも、しいたけ、ピーマン、にんじんかき揚げ) サラダ(レタス) …