鯛めしおにぎり 鶏だんご さつまいものサラダ 梅干し、温泉たまご2個、味噌汁(豆腐、キャベツ、しいたけ、たまねぎ)、オーツミルクプリン
おから ロールケーキ
ざる豆腐、温泉たまご、豚レバニラ炒め、サラダ(レタス)、刺身こんにゃく、ほたてとわかめのお吸い物
肉まん、温泉たまご2個、たたききゅうり トマト、納豆汁
鯛めしカレー 温泉たまご、温泉たまご、
鶏食日記 5/12/2023
オーツミルクでプリンを作りました。
オシャレな耐熱容器がないので、湯飲み茶わんです(笑)。
たまごとオーツミルクと、プロテインとラカントを少しだけ。
おいちぃ。
肉まんの生地にビールを混ぜてみました。
炭酸で割って飲む度数の高いビールです。
少しアルコールが残ってしまったな。お酒が苦手な人にはきついかも。
少し苦味があって、味に深みが出ておいしかったのですが、ビールが入っているとはなかなか気がつかないかも。
朝
目玉焼き2個、茶わん蒸し、焼鮭 梅干し、具だくさん味噌汁、オーツミルクプリンプロテイン入り
昼
温泉たまご2個、豚肉ピーマン炒め、トマト ブロッコリー、鶏だんごスープ
夜
肉まん、温泉たまご2個、サラダ(レタス）、刺身こんにゃく、鶏だんごスープ ゆで卵
十割そば 温泉たまご 焼き油あげ、わかめときゅうりの酢のもの、茶わん蒸し、豚汁
お豆腐ドリア食日記 5/10/2023
朝
親子丼 梅干し、茶わん蒸し、温泉たまご
昼
温泉たまご2個、豆腐ハンバーグ ゆで卵 ブロッコリー トマト、味噌汁(豆腐、わかめ、エノキ、ねぎ)
夜
刺身こんにゃく、茶わん蒸し、豚しゃぶサラダ、温泉たまご2個、鶏豆腐だんごスープ
食日記 5/9/2023
朝
温泉たまご、豚レバニラ炒め、ベーコンエッグ たたききゅうり 梅干し、納豆汁
昼
温泉たまご、カキフライ、ゆで卵 サラダ(レタス)、味噌汁(油あげ、かぶ、エノキ)
夜
温泉たまご、茶わん蒸し、ブロッコリー、刺身こんにゃく、肉だんごとわかめのスープ
食日記 5/8/2023
朝
カレーライス ロウカット玄米、グリル野菜のサラダ、具だくさん味噌汁
昼 抜き
夜
うどん、焼鮭 梅干し、サラダ(レタス)、かぶの葉炒め、豚汁、鶏だんご
